“물어봐 주세요”

질문을 통해 진심을 말하게 해주세요.

자살에 대하여 어떻게 생각하는지

명확하고, 직접적으로 물어봐 주세요.

“경청하고 공감해 주세요”

# 대화에 집중하는 모습 보이기

(눈 맞춤, 공감의 제스쳐)

# 중간에 말 끊지 않기

# 있는 그대로의 마음을 받아들여주기

# 가족들이 지지해 주고 있음을 알려주기

“자살하지 않겠다는 약속을 받아 주세요”

자살로부터 안전할 수 있도록 자살을 시도하지 않을 것을 약속하고 도움을 줄 수 있는 전문기관을 함께 방문해 주세요. 이글은 서산의료원 생명사랑위기대응센터에서 자살시도자에게 옳고 그름을 따지는 충고가 아닌 공감하고 지지 하는 것을 알려주는 글을 옮겨 적은 글이다.
 

정신건강의학 교수(김현수)강사의 말에 의하면 우리나라 자살률이 세계 10위라고 한다. 보건소와, 정신건강복지센터에서는 적십자회원, 봉사자들과 어른들을 연계하여 우울척도 검사 멘토, 멘티를 실시 한 결과 2021년도에는 자살률이 현저히 줄어들었다고 한다.