당진시 보건소가 운영하고 있는 건강증진터 운동체험관 헬스나래가 시민 생활패턴의 변화와 건강에 대한 관심이 높아지면서 이에 발맞춘 다양한 프로그램 운영으로 시민의 건강지킴이로 자리 잡고 있다.
 
헬스나래는 운동사·영양사·간호사·외부 전문강사가 팀을 이뤄 ▲유산소와 근력강화를 위한 에어로빅댄스와 요가 ▲유연성 증가를 위한 스트레칭 ▲비만관리를 위한 필라테스 ▲전신 근력 운동인 덤벨, 바벨운동 ▲직장인 퇴근시간에 맞춘 직장인 요가 등을 이론과 실습을 병행해 진행하고 있다.
 
또한, 개개인 맞춤 교육을 통해 가정에서도 스스로 운동할 수 있도록 올바른 운동법을 강조하며, 헬스나래 프로그램을 이용하는 모든 시민에게 혈압, 혈당, 콜레스테롤, 비만도, 유연성 등의 사전·사후 건강조사로 개인 건강에 맞춘 운동실천을 돕고 있어 만족도를 높이고 있다.
 
모든 프로그램은 3개월 단위로 무료로 운영하고 있으며, 2/4분기 프로그램 참여자는 보건소 건강증진센터 2층에 직접 방문해, 신규자는 3월 4일부터 22일까지, 재등록자는 3월 18일부터 22일까지 접수하면 된다.
 
프로그램 운영 관련 자세한 내용은 시청 홈페이지 공지사항 2817번을 참고하거나 보건소 건강증진센터(☎360-6058, 6059)로 문의하면 된다.